Scheufele-Osenberg, Margot
Die Atemschule

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Scheufele-Osenberg, Margot
Die Atemschule

Atmen wir richtig? Haben wir durch Alltagsstress oder eine falsche Lehrmethode eine zu hoch angelegte Atemform? Die Atmung vollzieht sich autonom, ist aber auch bewusst und willentlich zu beeinflussen. ´´Die Atemschule´´ versetzt jeden in die Lage, seine individuellen Fehlatmungsformen selbst zu erkennen und über die richtige Zwerchfellatmung zu einem seelischen und körperlichen Gleichgewicht und zu größerer Leistungsfähigkeit zu gelangen. Das Buch bietet Sängern, Bläsern, Sprechern und Menschen mit Atemwegserkrankungen ein Übungsprogramm, um die Fehlatmung auf eine richtige Atmungs-, Haltungs- und Stützarbeit umzustellen.
Die Atemschule;Scheufele-Osenberg, Margot;9783795787059

Weitere Informationen: Scheufele-Osenberg, Margot
Die Atemschule

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